心悸背痛怎么缓解呢

颈部到背部疼痛，可能考虑为由于长期伏案工作引起的肌肉劳损，如果没有高血压糖尿病等基础疾病，心悸心慌形成原因会比较多，像一般人常出现的心率过快或过慢、心肌收缩力加强、忽跳忽止、神经敏感性增高都是主要致病因素，发病后要注意观察现状，或者服药治疗缓解一下，如果长时间不消失及早到医院做个心电图检查再对症治疗。

每天要多活动，不可久坐不动。晚上不要熬夜，要有充足的睡眠。