膝关节是人体最复杂的关节,其内部有内外侧半月板,前后交叉韧带,内外侧副韧带,关节软骨等,其中任一结构的损伤,都会引起膝关节的疼痛,还有膝关节的骨病也会引起膝痛,所以最好查明病因,然后对证治疗.指导意见根据你有限的症状,上下楼梯时膝盖疼,多为髌骨软化症,拍片见双侧髁间隆突变尖,为膝关节退行性的改变,仍为髌骨软化症的表现.如果确诊为髌骨软化症者,其治疗多保守治疗,并以综合疗法为佳,单纯的外治效不佳.可找一真正中医,按中医理论,用中医四诊法进行辨证,然后对证内服中药或中成药,痛甚者可加服非甾体类抗炎止痛西药,并膏药外治,或中药熏洗,或正确的按摩等.还可封闭,但不宜超过三次.生活护理同时要注意休息,不可过度的站走蹲等.在其急性发作期要卧床休息,在其缓解期要于床上进行正确的肌四头肌功能锻炼.股四头肌对于膝关节的稳定和伸膝起着很大的作用,如果肌力强大了则可稳定膝关节,并且可以对抗疲劳,防止复发,所以对于股四头肌的锻炼是很重要的。
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