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患者提问

18岁了还能长高么?

18岁了还能长高么?我今年18岁,男生,目前身高只有171,不知道还能长高不?怎么帮助我长高?18岁了还能长高么?
提问时间:2020-03-25
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    正常人发育成熟之后身高就会停止增长,这是因为长骨两端骨骺线闭合,长骨停止生长,从而身高也不再增高。你今年18岁的话可以先去医院检查一下骨骺线。

    如果你的骨骺线已经完全闭合,则没有机会长高了,如果你的骨骺线尚未完全闭合,则还是能长高的。建议你在骨骺线闭合之前坚持每日保证充足的睡眠,十点之前入睡,保证至少8小时睡眠。

    保证合理饮食以及每日适量的运动、愉悦的心情。

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