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半夜腿抽筋该怎么办

我还是一名学生，最近上完夜自习之后睡觉老是半夜大腿抽筋，也不知道该如何治理，导致最近心情也不好，特别的不舒服就想知道一下半夜大腿抽筋怎么办？

提问时间：2020-03-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

在睡觉的时候会出现大腿抽筋儿的临床症状，考虑是不是由于过度剧烈运动，或者是缺钙等原因导致的。所以您半夜出现大腿抽筋儿，首先尽量注意避免剧烈的运动，可以适当的进行补钙治疗，同时可以对局部进行适当的热敷按摩处理。

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