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神经衰弱的预防和治疗有哪些

我闺蜜有神经衰弱，总是睡不好觉，想知道神经衰弱的预防和治疗有哪些？

提问时间：2020-03-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

神经衰弱与过度疲劳，精神压力大，生活环境和作息规律等有关，神经衰弱容易引起乏力没精神，失眠多梦，心烦意乱，可以服用安神调节神经等药物治疗，再就是注意饮食作息规律，适当运动锻炼增强体质。

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