脾虚肾虚消化不良

你好，你的这个情况，从中医上来分析，主要还是脾胃亏虚的表现。脾胃功能不足，不能正常运化，故见消化不良等症状。你的这个情况，可以通过自己按摩一些穴位来调理。

选取内关、足三里、三阴交等穴位，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果当会显著。具体穴位定位可以网上搜索穴位图。

同时，也可以结合服用一些理气和胃的中成药来调理，比如健胃消食片，也会有不错的疗效。祝你健康快乐！医生询问