打喷嚏尿失禁怎么办

打喷嚏出现尿失禁的情况可能是压力性尿失禁，打喷嚏或者是咳嗽会造成负压增高，同时不自主的就会有尿液流出来，所以不需要太过于担心。

一般跟年龄，生育。盆腔脏器脱垂，肥胖，种族和遗传等等是有关系的平时只需要注意保持乐观的心态，养成良好的生活规律，坚持锻炼身体。

是可以慢慢恢复的。