内有实火怎么清理？不敢吃辣的，不敢吃含有党参的中药，晚上睡觉时唇干舌燥咽不适，鼻子尖发红，身有

早晨好！内有实火，一般来说，中医认为多是由素体湿热偏盛，或由素喜肥甘厚味与饮食积滞所致。从你说的不敢吃辣的和含有党参的中药，晚上睡觉时唇干舌燥咽，鼻尖发红的情况来看，应是属于实热症状。

党参是一味补中益气的补虚药，有实症者用之则可加重病情。从你说的症状来看，可在医生指导下，根据具体症状选择使用三黄片或黄连上清丸来清热解毒、泻火通便则比较适宜；

如有食积，则可用保和丸加减应用。祝好！