一天24小时的紧张害怕头昏，眼

您好！根据您所说的情况，一天24小时的紧张害怕头昏，眼睛看东西特别模糊，考虑这可能与您环境因素和性格有关。当精神上受到外界环境刺激，或工作紧张、压力较大，难以适应时可能导致发病。

建议您要减轻顾虑，尽量改观一下生活和工作环境，避免引起病情加重。多进行体育锻炼，不要太劳累，如多外出走走，多与人交流，都有助于改善症状的。