红豆绿豆薏米的功效

一般情况下，选择红豆和绿豆的其中一种搭配薏仁即可，该配方具有瘦身、排毒、美白、去水肿的功效。可以根据自己的喜好选择红豆和绿豆，也可以根据体质选择，体质较寒的人选红豆，因为红豆性温，可以调节体质，体质较温的人选绿豆，能够降火。

早晨起床空腹喝这组搭配，会有很好的效果。