请问血压高150可以吃什么降下压？

成人理想血压是120/80，因此您应当通过良好的生活习惯为基础来进行控制，有必要时考虑从小剂量开始联合用药干预血压。

建议您控制饮食总量，养成低油无糖少盐的饮食习惯，同时注意休息不要熬夜，保持心情愉悦消除压力，加强运动提高自身体质！定期勤测量血压，结合结果考虑药物干预！