您好，月经期间痛经可以喝红糖水，红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.也可以下腹置热水袋热敷。
您好，如果疼痛厉害的时候适当口服止痛片，月经期间避免接触冷水和洗冷水脚，避免吃辛辣生冷食物。
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