1饮用方法中要注意少量多次饮用的原则。2现代医学研究也证明:中老年摄入足量钙可以预防动脉硬化,还可使过高血压降至正常,这种摄入包括多吃含钙丰富的食物和饮用含钙水,比如硬水,像地表水、矿区水之类。
3、睡前饮水也很重要。4、市场上的饮用水品种很多,健康人对此没有什么选择,而对于高血压患者则应饮用硬水。5、再说饮用方法。
高血压患者最好每日清晨饮一杯温开水,这是因为一夜睡眠后,体内相对缺水,致使血液浓缩,晨起一杯水,可使血液稀释,正常循环,有效预防脑血栓和心肌梗死的发生。
以上只是医生根据患者简单描述给予意见。建议患者联系医生,医生会根据患者详细病情,为患者量身制作治疗方案。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com