问患者提问

经常吃洋葱有什么坏处

我吃了不少的洋葱，脸上突然觉得不舒服，还有一点痒，请问洋葱吃多了是否会有什么坏处？

提问时间：2020-04-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

洋葱主要是一个抗氧化自由基的一个作用，对心脑血管有一定的防硬化的现象。平时要注意多吃绿叶蔬菜，平衡膳食，加强营养，避免饮酒，辛辣海鲜等刺激性的食物摄入，适当的加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力。

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