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踮着脚走路能瘦腿吗

自己的腿特别的胖，自己还是想尽快的吧腿瘦下去，腿太粗了，怎么穿都不好看，就想问问踮着脚走路能瘦腿吗？

提问时间：2020-04-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

踮着脚走路是不能够起到瘦腿的作用的。自己的腿比较胖，可以选择一些局部减肥的方法，或者是局部的减肥操，都可以起到一定的作用，但是一定要长期坚持才能够有效果，平时的时候也是要做到饮食方面有规律，不要暴饮暴食，要少吃多餐。

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