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按大脚趾居然长高了

我总觉得自己身高不够，想各种办法去长高，但是感觉好像并没有什么作用，但是最近找到一个办法，说是按大脚趾，结果好像居然有用了。按大脚趾居然长高了

提问时间：2020-04-10

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好！按大脚趾能长高没有科学依据吧，你18岁青春期还是长身体的最佳时期，多吃一些含钙的饮食，如牛奶，豆类，动物瘦肉等，可补点钙剂，最好晚上补钙，多参加体育锻炼，如打篮球等，相信你会长高的，小伙子自信些。

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