骨折后骨架的生长会有一个过程的,可以多吃富含蛋白质维生素胶原蛋白,和钙质丰富的食物,这样可以促进骨折的愈合。食物中应适当补充蛋白,钙质,维生素可以帮助骨折的愈合的,多吃鱼,肉,蛋,奶,豆制品,蔬菜水果等,虾皮,芝麻是钙质的良好来源。
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