睡觉无意识抓头发是什么原因

考虑是青春发育期内分泌旺盛而出现的头皮较多，下意识的用手挠头。磨牙和自身的咬合功能不良，有些缺钙或者是肠道寄生虫感染等都有一定的关系。

建议平时一定要注意多休息，在日常饮食中合理的补钙，多吃些含维生素丰富的食物，定期口服些驱虫的药物，在睡觉前尽量减少吃兴奋的食品。