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更年期综合征可不可以吃灵芝孢子粉

提问时间：2020-04-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：原因说明：灵芝孢子粉含有蛋白质，维生素，矿物质，具有养血安神的功效，更年期综合症患者可以吃的，且患者饮食要多吃含有蛋白质，维生素，矿物质等各种营养素的食物如牛奶，豆制品，鸡蛋，谷类，蔬菜水果等，忌食辛辣刺激性的食物如辣椒，咖啡，碳酸类饮料。

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