蜂蜜30克,黑芝麻15克。将蜂蜜、黑芝麻(捣烂)混匀,每日早晚用牛奶冲服,适用于治疗习惯性便秘。蜂蜡30克,芦荟12克,将蜂蜡加热融化,芦荟碾成细末,然后拌合在一起做成如绿豆般小丸。
口服1日3次,每次服4粒,适用于便秘。蜂花粉150克,蜂蜜250克,将蜂花粉研碎,加入蜂蜜调成膏。每日早晨空腹服用1汤匙,温开水送服,适用于习惯性便秘。
白萝卜、香蕉、蜂蜜各适量,青少年用白萝卜片蘸蜂蜜嚼食,老年人用香蕉蘸蜂蜜吃。每日数次,疗效明显,适用于习惯性便秘。
还有一个简单的方法就是泡茶时加蜂蜜一起喝,这个我试过很管用,但容易往另外一个极端发展。你先试试,不管用的时候可以给我留言。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com