调理脾胃治失眠

失眠是一种对人体困扰很大的疾病，长期以来人们都是通过失眠药物来治疗失眠的，其实这种药物的治疗对人的副作用很大，给我们身体的健康带来很大的隐患。

调理脾胃治失眠是一种健康的治疗方法，通过饮食的调理可以使我们从中获得营养，有助于解决患者失眠的症状。治失眠的方法，中医认为脾胃统主水谷运化，脾胃功能失调，宿食停滞或胃肠积热，浊邪或热邪内扰心神，会造成心神不宁而失眠。

所以调理脾胃治失眠是有道理的。而且现代人之所以频繁地出现失眠症状，除了精神上的因素外，有相当一部分人是脾胃的原因。