平时可以多吃一些含胶原蛋白量高的食物,这样可以让自己的皮肤变得更加的白嫩和光泽,进而适当的改善一下粗糙的情况,平时要注意多喝水,促进身体的循环。
由皮肤的肤质决定的,由于皮肤及身体内的胶原蛋白含量不足,所以就会有粗糙的情况。
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