长期恶寒怎么治

长期恶寒这一般是由于身体阳气虚弱导致的，可以首先使用一些补肾阳的药物来进行调理，也可以用食疗的方法来进行治疗，否则很可能会导致身体恶寒的症状加重。

平时可以多吃温肾壮阳的药物或食物，平时多运动锻炼，减少同房次数。食疗是羊肉炖山药，再加两个羊肾，这可是男人的极品补药。