坐久了出现水肿是下肢的静脉血液循环障碍的原因,是静脉回流受阻导致的。做一下肾脏、心脏的检查,根据检查结果后再对症处理。
平时饮食清淡,不要吃过咸的食物,也不要长时间久坐,睡觉的时候脚下可以垫一个枕头抬高下肢,有利于静脉血回流。
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