眼皮频繁跳动确实去睡眠问题相关，但是同时也与是否受凉、是否长时间接触电子产品有关。观察一下自己平时是否这些方面的问题，尽量注意保暖，不要熬夜，不要用手揉眼睛，避免精神过于紧张。
可以到医院眼科检查确诊一下，确诊后可以应用营养神经类的药物治疗。
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