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患者提问

开会发言紧张怎么办

我是一个公司的基层领导,开会发言时会特别紧张脑子一片空白,开会发言紧张怎么办?
提问时间:2020-04-19
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    这个属于心理障碍,克服需要专门预约专家,从性格和心态入手调节,比如爱面子,越怕出现紧张就越紧张,心理作用下恶性循环了。

    主要还是调整好自己的情绪状态,缓解一下这种焦虑状态。

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