小拇指发麻这个症状要考虑有可能是神经受到压迫引起的，最常见的是颈椎病压迫神经引起的。去医院检查是否有颈椎病，如果确诊颈椎病压迫神经引起的，可以吃一些活血化瘀的中成药或采取颈椎牵引或者针灸理疗的方法。
另外，经常用手托住下巴，让颈部放松休息，平时多做户外活动。
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