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感觉自己快要感冒了怎么办

最近我觉得身体不太舒服，好像是要感冒了，这种情况要怎么办呢？

提问时间：2020-04-21

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

要感冒了可以通过以下几个方面来进行改善，多喝水，注意休息，增加身体的抵抗力。多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素。
避免吸烟，饮酒，避免吃一些辛辣刺激的食物，引起咳嗽的情况。

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