您好，经期出血的颜色可以反应身体的状况，如果颜色黑说明有淤血，子宫内有寒凝血瘀或者气滞血瘀出现。益气养血的中药治疗例如桃红四物丸，益母草颗粒等。
注意饮食禁食辛辣刺激和油腻油炸食品，多吃瓜果蔬菜，多喝水。适度运动。
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