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老年性骨质疏松症可以怎么治疗

老年人得了骨质疏松症怎么办啊老年人骨质疏松症治疗？请问老年人得了骨质疏松症怎么办怎么样？老年人得了骨质疏松症需要注意什么呢？

提问时间：2020-04-25

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

老年性骨质疏松症可以加强功能锻炼，锻炼到多出汗为止较好。禁烟酒。平时要多晒太阳，多进食一些富含钙质食物，老年人随着年纪的增加，钙的流失很大，注重补钙，多吃骨类，豆类，牛奶多晒太阳，多吃含钙质的食物，注意千万别摔倒。

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