怎么样补钾？经常吃橘子，橙子等食物可以补钾吗？

你好，从你的描述看，61岁女性，咨询补钾方法，注意补钾食物时一方面，药物也是很重要的。指导意见1你好，正常情况下，人体钾离子是保持平稳的，不会出现大的波动，对于低血钾，一定要明确原因，尤其是注意有无药物引起的，尿多以及内分泌的相关的疾病2积极就诊医院，明确低血钾的原因，积极重视，指导合理的治疗，饮食上这些食物是可以补充的，但是最关键的是寻找到低血钾的原因，祝你健康。