如果出现嗓子沙哑的情况，可能是用嗓过度导致的，也有可能是慢性咽炎而造成的声带肿状而引起的声音沙哑。如果症状较轻的话，可以服用一些消炎药和抗生素来进行治疗，如果情节较重，要去医院进行相关的检查。
平时多喝热水，注意清淡饮食，不要食用辛辣油腻的食物。
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