你好：考虑可能半月板受损，长期的站立可以使半月板退行性病变提前和加重，可能出现半月板的裂口和关节软骨的缺血退变，而蹲位时半月板比站立位受力更大，所以出现疼痛。
建议尽量减少站立时间，多做不负重情况下的膝关节伸屈活动，这样可以有利于半月板血供应和关节软骨的修复。
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