脚扭伤擦什么药好?

您好，这位朋友。俗话说伤筋动骨一百天，有时损伤以后没有骨折，即便是软组织损伤的话，康复也是需要一定时间的，望您不要着急。

对于您的情况，首先是最好拍片看一下有没有骨折的存在，若仅为单纯的软组织损伤，那么您可以参考以下建议，以期早日康复：药物方面，您可以口服三七片、中华跌打丸等，如果患处肿痛较为明显，那么您可以用扶他林软膏对患处涂擦，有很好的消肿止痛效果。

同时建议您近期坚持每天用温热水泡泡脚，以改善局部的循环，这样不仅利于缓解症状，还有益于损伤的修复。另外请您注意做好保暖，保证休息，适当的行走是可以的，但应以患处不感疼痛和疲劳为宜。

还需避免受寒、劳累、长时间站立或是负重等不利因素的影响。康复期间在饮食上没有什么特别需要注意的，您保持健康饮食就可以的。

祝您早日康复，朋友！以上是对“脚扭伤擦什么药好?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！