你好！影响月经的情况有许多的，身体虚弱，休息不好，紧张劳累，情绪、饮食、生活不规律、环境改变、药物及疾病等因素都可能会影响月经周期。
根据你说的情况建议到医院检查一下激素六项看看。科学的减肥方法就是适当控制高热量的食物，和每天适当做一些体育活动增强身体代谢。
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