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慢性失眠症如何治疗

我最近不知道是不是工作原因，晚上很难睡得着，去医院检查，说我得了慢性失眠症，所以想问问，慢性失眠症如何治疗？

提问时间：2020-04-29

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

如果反复失眠已经有很长的时间了，这已经严重影响到身体健康。建议尽快到当地的三级甲等公立医院心理咨询科门诊专家门诊进一步就诊，要找出原因，为什么会导致失眠，另外平时要积极的进行体育锻炼，必要的时候用药物治疗。

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