你好，根据你描述的这种情况来看你现在出现的这种表现有可能是由于天气的原因造成身体体力透支也有可能是出现了一些受到风寒引起的这种表现。
给你的建议就是首先适当的注意好休息避免过度的疲劳和劳累尽量的避免出大量的汗要适当的补充水分。
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