我今年22岁，我的血压是90/56这正

您好，这个血压是有点偏低的，正常情况下低压低于60，高压低于90就是低血压指导意见不知道你现在有什么不适的症状？

如果没有明显症状的话，可以先通过饮食调理，结合适当的体育锻炼。多食莲子、桂圆、大枣、花生，肉食、蛋黄、猪肝、鱼虾、贝类、牛奶、豆制品、蔬菜，以及富含胆固醇的食物