孕妇能够喝茶吗，喝哪些茶对身体好，喝茶时有什么需要注意的吗

你好，孕喝茶，锌元素对胎儿的智力发育起着极其重要的作用。并且。茶中保留了大量的茶多酚，茶多酚能杀死癌细胞，遏制癌变细胞周围血管的生长，因此，孕妇可以适量喝点淡茶。

怀孕喝茶只要适量，还有增加体液、促进新陈代谢，强化微细血管循环，减少脂肪沉积等好处。但是要强调的是一定要适量。因为茶叶中含有咖啡因，每500毫升浓红茶水大约含咖啡因0.06毫克。

咖啡因具有兴奋作用，服用过多会刺激胎动增加，甚至危害胎儿的生长发育。所以适量就好，希望能帮助你！