脾胃虚弱也分几种类型,有这四种:脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。是不能乱用药。从你说的症状来看最有可能是胃气虚(其主要表现有胃胀,胃痛,呃逆,食少,饭后胀满等)。
你可以看一下是不是符合你的病症。最好去找个中医看一下,因为开药也因人而异的。我这有个食疗的方法你可以平时用一下,红枣小米粥:取红枣10个,小米30克,先将小米清洗后上锅用小火炒成略黄,然后加入水及红枣用大火烧开后小火熬成粥食用。
这种病需要自己平时注意慢慢调理,平时可以多吃一些如粳米、熟藕、粟子、山药、扁豆、牛肉、红枣、马铃薯、香菇等的食物。
尽量少吃性质寒凉,易损伤脾气的食品,如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、柿子、香蕉、梨、绿豆等。注意多做做运动。
祝你早日康复以上是对“脾胃虚弱还有点气嘘”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com