睡眠不好可能是因为生活作息不规律导致的,血压偏低可能是体质比较差造成的。及时到医院进一步检查,可以服用一些补气安神的药物。
提高生活质量,防止严重危害发生;平时参加体育锻炼,改善体质,增加营养,多喝水,多吃汤,每日食盐要略多于常人。
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