大多你这样的情况应该是动作过分激烈的问题导致的，不要太担心。指导意见如果经常出现这样的问题，那最好是去做个阴道镜检查，看看是否存在宫颈问题或是其他子宫问题。
症状明显的时候注意不要吃辛辣、生冷食物，多吃点蔬菜和水果。
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