思维迟钝、反应变慢、犯困,没有很大的体力消耗却感觉疲惫,心力交瘁,情绪波动大性情改变,脑缺氧表现。一般进行氧疗可以缓解压力补充体力,改善睡眠,多参加室外有氧运动。
保持心情舒畅。以上是对“一整天都感觉很困想睡觉。怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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