牙龈肿了怎样消肿？

您好！牙龈或牙周组织炎症，当机体抵抗力下降，天气干燥，进食辛辣刺激的食物或患有全身系统性疾病都会引起牙龈肿痛，建议您使用齿痛消炎灵颗粒，此药用于牙龈肿痛；

急性齿根尖周炎、智齿冠周炎、急性牙龈(周)炎见上述证候者。希望我的回答能够帮的到你，祝生活愉快，早日康复！谢谢