我今年50岁医生给我量血压高压160低压100吃什么蔬菜好

高血压分为原发性和继发性的，其中原发性占到90%，病因尚未明确。高血患者的治疗需据病情选择药物，轻度可通过调节饮食，增加运动来降低血压，无好转可服用利尿药氢氯噻嗪；

中度在上述基础上改用或加用普萘洛尔；重度则需再加用其它作用机制不同的药物如卡托普利，尼群地平，利血平等。