血压正常了还需要接着服药吗

可以监测一下，如果血压稳定，你也可以隔天服用。降压药应该服用有规律，不要随意停药。否则可能会引起复发。高血压不能完全解决。

饮食上要禁酒，低盐（小于6克/天）低脂饮食，少吃动物脂肪及内脏，多吃粗纤维食物（如芹菜有很好的降压效果，新鲜的蔬菜，水果，情绪不要激动，适当的运动，不要过度的劳累，保证充足的睡眠和良好的心态，定期监测血压变化。