吃什么蔬菜能降体温

蔬菜营养价值特别高，尤其是绿色蔬菜，平时可以吃一些青菜，萝卜、或者是白菜，效果都比较好，另外还可以多吃些水果，尤其是夏天吃西瓜，具有利尿作用，能够促进促进身体的新陈代谢，另外苹果梨，都对身体有帮助，还可以经常的洗澡，或者经常用热毛巾擦拭全身，都能够起到降温的作用。