如何找到带脉

人体奇经八脉之一.带脉能约束纵行之脉,足之三阴,三阳以及阴阳二蹻脉皆受带脉之约束,以加强经脉之间的联系.带脉还有固护胎儿和主司妇女带下的作用.带脉循行起于季胁,斜向下行到带脉穴,绕身一周.并于带脉穴处再向前下方沿髋骨上缘斜行到少腹.本经脉交会穴为带脉,五枢,维道（足少阳经）共3穴,左右合6穴。