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患者提问

喝高钙奶粉会让人长高吗?

喝高钙奶粉会让人长高吗?我今年23岁,男生,个子比较矮,只有168。一直以来我都挺爱运动的,可是长高效果并不明显。所以我就看看看是不是我缺钙啊,所以长不高。不是说23能窜一窜嘛,想趁着机会长高医生,喝高钙奶粉会让人长高吗?
提问时间:2020-05-19
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    “23窜一窜”并不是一个科学的说法,能否长高需要看骨骺线是否闭合。如果骨骺线已经完全闭合则不可能长高,如果尚未闭合,则可以利用后天环境因素来长高。

    你好,你今年23岁,男生,能否长高需要看骨骺线是否闭合。建议你去医院检查一下,如果你的骨骺线已经完全闭合,则可以利用后天环境因素来长高。

    但是,单一的喝高钙奶粉并不会让你长高,人体的身高增长需要多样的营养元素。建议你日常均衡饮食,除了需要注意饮食,你还要睡眠充足,多运动,保持好心情。

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