肝硬化患者应该多吃什么可以软化肝？什么水

肝硬化患者的饮食可参照以下七点：

1、合理应用蛋白质肝脏是蛋白的合成的场所每天由肝脏合成白蛋白11～14克当肝硬化时肝脏就不能很好地合成蛋白质了这时就需要合理安排蛋白质的摄入防止肝性脑病的发生可以选择由多种来源的蛋白质食物为了使病人较好地适应可以吃以酪蛋白为基础的饮食把奶酪掺到适量的鸡、鱼、瘦肉、蛋中每天都要有一点儿以平衡蛋白膳食

2、供给适量的脂肪有的病人患肝硬化后害怕吃脂肪其实脂肪不宜限制过严因肝硬化时胰腺功能不全胆盐分泌减少淋巴管或肝门充血等原因有近半数的肝硬化患者出现脂肪痢对脂肪吸收不良当出现上述症状时应控制脂肪量但如果患者没有上述症状时并能适应食物中的脂肪为了增加热量脂肪不易限制过严若为胆汁性肝硬化采用低脂肪、低胆固醇膳食

3、供给充足的碳水化合物碳水化合物的充足能使体内充分的贮备肝糖原防止毒素对肝细胞损害每天可吃淀粉类食物350克～450克

4、限制膳食中的水与钠当有水肿或轻度腹水的病人应给予低盐饮食每日摄入的盐量不超过3克；严重水肿时宜用无盐饮食钠应限制在500毫克左右禁食含钠较多的食物例如蒸馒头时不要用碱可改用鲜酵母发面或吃无盐面包挂面中含钠较多不宜吃其次各种咸菜和酱菜钠含量也非常多肝硬化患者应绝对限制同时调味品中味精以谷氨酸钠为主会加重肝脏对水钠代谢的负担现在市场上方便各类顾客还供应各种低钠盐低钠酱油和无盐酱油在烹调菜肴时要特别注意烹调方法否则反而加重钠的摄入例如有人在做鱼、肉时习惯于先用盐或酱油浸泡然后再用水冲掉表面的咸味虽然吃起来不咸但是过多的钠离子已远远超量了做各种菜肴时先不放盐或酱油当把菜炒熟时最后放盐或酱油或者炒熟后再放醋、酱油、盐吃这样既有味道又限制了钠盐的摄入其他含钠较高的食品如海产品、火腿、松花蛋、肉松等也应严格控制每日进水量应限制在1000毫升～1500毫升

5、多吃含锌、镁丰富的食物肝硬化的病人普遍血锌水平较低尿锌排出量增加肝细胞内含锌量也降低当饮酒时血锌量会继续降低应严禁饮酒适当食用瘦猪肉、牛肉、蛋类、鱼类等含锌量较多的食物为了防止镁离子的缺乏如多食用绿叶蔬菜、豌豆、乳制品和谷类等食物

6、补充维生素C维生素C直接参与肝脏代谢促进肝糖原形成增加体内维生素C浓度可以保护肝抵抗力及促进肝细胞再生腹水中维生素C的浓度与血液中含量相等故在腹水时应补充大量的维生素C吃水果时应剥皮或榨成汁饮用

7、饮食宜清淡、细软、易消化、无刺激、少量多餐肝硬化病人经常出现食欲不振应给予易消化吸收的食物少量多餐要吃软食且无刺激食品做工要细避免坚硬粗糙的食品如油炸食品硬果类食品当合并食道静脉曲张时更应注意严禁食用油炸食品和硬果及干果类食品因这类食物可刺破食道静脉引起上消化道大出血以致危及生命肝硬化病人千万不可满足一时口感的痛快和心理需要而丧失保贵的生命。治疗①病因治疗根据患者的病因治疗是早期肝硬化患者的最好治疗方法比如你是酒精性或药物性肝硬化患者就要及时的停止饮酒或用药这样就可以从根本上控制疾病的发展②普通的药物治疗其实肝硬化没有什么较好的治疗方法一般的药物治疗就可以很好的缓解疾病的症状比如补充维生素、蛋白质等还可以采用中药治疗不过需要提醒患者的是药物治疗一般都是作为辅助治疗反法